Obtendo meu self-knowledge para trabalhar
Ainda mais recentemente, 1 neste artigo foi publicado no New York Times de que destacava tais como a meditação muda este cérebro e este corpo. Ele fala A cerca de tais como a meditação reconecta o cérebro de modo a ajudar a lidar utilizando coisas saiba como estresse, natural-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo que en